تتوقع الهيئة العامة للأرصاد الجوية أن يسود اليوم السبت الموافق 12 يوليو 2025، طقس حار رطب إلى شديد الحرارة رطب نهاراً على أغلب الأنحاء، مع طقس مائل للحرارة رطب ليلاً وفي الصباح الباكر. وتأتي هذه التوقعات في ظل استمرار فصل الصيف وارتفاع نسب الرطوبة في الجو، مما يزيد من الإحساس بارتفاع درجات الحرارة. ينصح خبراء الأرصاد الجوية المواطنين باتخاذ الاحتياطات اللازمة لتجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس خلال ساعات الذروة، وشرب كميات كافية من المياه والسوائل لتعويض الفاقد من الجسم بسبب العرق. كما ينصح بارتداء ملابس فضفاضة وفاتحة اللون لتخفيف الشعور بالحرارة. من المتوقع أن تشهد بعض المناطق شبورة مائية في الصباح الباكر، مما يستدعي الحذر أثناء القيادة على الطرق السريعة والمحاور الرئيسية.
تحذيرات من ارتفاع نسب الرطوبة ونشاط الرياح
حذر الدكتور محمود شاهين، مدير عام التنبؤات والإنذار المبكر بهيئة الأرصاد الجوية، من ارتفاع نسب الرطوبة الذي يزيد من الإحساس بحرارة الطقس عن المتوقع في الظل بقيم تتراوح من 2 إلى 4 درجات. وأشار إلى أن الشبورة المائية قد تكون كثيفة أحياناً على بعض الطرق المؤدية من وإلى السواحل الشمالية والوجه البحري والقاهرة الكبرى ومدن القناة ووسط سيناء، وذلك خلال الفترة من 4 إلى 8 صباحاً. ودعا شاهين قائدي المركبات إلى توخي الحذر أثناء القيادة في هذه المناطق، والالتزام بالسرعات المحددة، وتشغيل المصابيح الأمامية والخلفية للمركبات لزيادة الرؤية وتجنب الحوادث المرورية. كما توقع نشاط رياح على أغلب الأنحاء قد تكون مثيرة للرمال والأتربة على مناطق حلايب وشلاتين، مما قد يؤثر على جودة الهواء ويزيد من الشعور بالضيق لدى مرضى الجهاز التنفسي.
درجات الحرارة المتوقعة في مختلف أنحاء الجمهورية
أعلنت هيئة الأرصاد الجوية عن درجات الحرارة العظمى والصغرى المتوقعة اليوم في مختلف أنحاء الجمهورية، حيث من المتوقع أن تسجل القاهرة الكبرى درجة حرارة عظمى 35 درجة مئوية وصغرى 24 درجة مئوية. أما في الإسكندرية، فمن المتوقع أن تسجل درجة حرارة عظمى 30 درجة مئوية وصغرى 22 درجة مئوية. وفي مطروح، من المتوقع أن تسجل درجة حرارة عظمى 29 درجة مئوية وصغرى 24 درجة مئوية. أما في محافظات الصعيد، فمن المتوقع أن تسجل سوهاج درجة حرارة عظمى 39 درجة مئوية وصغرى 25 درجة مئوية، وقنا درجة حرارة عظمى 42 درجة مئوية وصغرى 26 درجة مئوية، وأسوان درجة حرارة عظمى 42 درجة مئوية وصغرى 28 درجة مئوية. ينصح خبراء الأرصاد الجوية سكان هذه المناطق باتخاذ المزيد من الاحتياطات اللازمة لتجنب التعرض لضربات الشمس والإجهاد الحراري.
نصائح للتعامل مع الطقس الحار والرطب
في ظل هذه الظروف الجوية، ينصح باتباع بعض الإرشادات الهامة للحفاظ على الصحة والسلامة. يجب تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس خلال ساعات الذروة، والتي تمتد من الساعة 10 صباحاً حتى الساعة 4 عصراً. ويفضل البقاء في أماكن مكيفة أو مظللة قدر الإمكان. كما يجب شرب كميات كافية من المياه والسوائل لتعويض الفاقد من الجسم بسبب العرق، ويفضل تناول المشروبات الباردة وغير المحلاة. وينصح بارتداء ملابس فضفاضة وفاتحة اللون لتقليل الشعور بالحرارة. كما يجب تجنب ممارسة الأنشطة البدنية الشاقة خلال ساعات الذروة، ويفضل ممارستها في الصباح الباكر أو في المساء. وينصح أيضاً بتناول وجبات خفيفة وغنية بالخضروات والفواكه، وتجنب تناول الأطعمة الدسمة والثقيلة التي تزيد من الشعور بالحرارة والتعب. وفي حالة الشعور بالإجهاد الحراري أو الدوار أو الغثيان، يجب التوجه إلى أقرب مكان مكيف أو مظلل، وشرب كميات كبيرة من المياه، وطلب المساعدة الطبية إذا لزم الأمر.
متابعة التحديثات المستمرة لحالة الطقس
تنصح هيئة الأرصاد الجوية المواطنين بمتابعة التحديثات المستمرة لحالة الطقس عبر القنوات الرسمية للهيئة، وذلك للاطلاع على أحدث التوقعات والتحذيرات واتخاذ الاحتياطات اللازمة. يمكن متابعة حالة الطقس عبر الموقع الإلكتروني للهيئة، أو عبر صفحاتها الرسمية على وسائل التواصل الاجتماعي، أو عبر النشرات الإخبارية والتلفزيونية والإذاعية. كما يمكن الاستفادة من تطبيقات الهواتف الذكية التي تقدم معلومات دقيقة ومحدثة عن حالة الطقس في مختلف المناطق. وتؤكد الهيئة على أهمية الالتزام بالإرشادات والتحذيرات الصادرة عنها، وذلك لضمان السلامة العامة وتجنب المخاطر الناجمة عن الظروف الجوية القاسية. وتدعو الهيئة جميع الجهات المعنية إلى اتخاذ الإجراءات اللازمة للتعامل مع الظروف الجوية المتوقعة، وتوفير الدعم والمساعدة للمواطنين المحتاجين.